Rückentraining online
Kursformat: Online
18.02.2025
Dienstag 09:00 bis 10:00 Uhr
B 0120 a
In diesem Kurs arbeiten wir mit gezielten Kräftigungs- und Dehnungsübungen an einem besseren Haltungsbild. Ein zielgerichtetes Rückentraining soll Ihnen helfen aktiv durch den Alltag zu kommen. Außerdem erhalten Sie gesundheitsförderliche Tipps zur Vermeidung von Wirbelsäulen schädigendem Verhalten.
Termine: 6x
Dienstag, 04.02.2025, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 18.02.2025, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 04.03.2025, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 18.03.2025, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 01.04.2025, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 15.04.2025, von 9.00-10.00 Uhr
| Beginn: | 04.02.2025 |
| Ende: | 15.04.2025 |
| Uhrzeit | 09:00 bis 10:00 Uhr |
| Kurs-Nr.: | B 0120 a |
Leitung:
Dagmar Treis Physiotherapeutin, Rückenschullehrerin und QiGong-Kursleiterin
Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg
Raum:
Online-Kurs
Gebühren:
Kursgebühr 50,00 €